为丰富退休职工精神文化生活，倡导健康向上的生活方式，10月10日，在重阳节来临之际，西峰局举办了退休职工“八段锦”健身培训及文体表演活动。在家局领导、全体退休职工及部分在职职工参加活动。

  活动伊始，庆阳市太极拳协会副秘书长杨亚莉老师向退休职工讲解了“八段锦”健身作用和效果，传授了八段锦健身技巧和基本动作，并进行现场指导和教学，让退休职工亲身体验到了中华传统养生文化的魅力。

  随后，退休职工自编自演了适宜老年人健身的文体活动。舞蹈《相约庆阳》舞出了当地文化特色，充分表达了对家乡的热爱；健身操表演展示了退休职工蓬勃向上的精神风貌；太极拳、太极功夫扇表演以柔克刚、以静制动、无形似有形，动作行云流水，连贯而有神韵。舞蹈《民族大团结》将现场气氛推向了高潮，在退休职工的欢声笑语中，活动圆满结束。

  本次活动让退休职工切实感受到了重阳佳节的温暖，营造了暖心和谐的尊老、敬老、爱老良好氛围，进一步增强了退休职工的幸福感、荣誉感和归属感，受到退休职工的一致好评。